APRIL 17 REFLECTION
The Gamblers Anonymous Program teaches me to remain on guard against impatience, lapses into self-pity, and resentments of the words and deeds of others. Though I must never forget what it used to be like, neither should I permit myself to take tormenting excursions into the past— merely for the sake of self-indulgent morbidity. Now that I’m alert to the danger signals, I know I’m improving day by day.
If a crisis arises, or any problem baffles me, do I hold it up to the light of the Serenity Prayer?
Today I Pray
I pray for perspective as I review the past. May I curb my impulse to upstage and outdo the members of my group by regaling them with the horrors of my addiction. May I no longer use the past to document my self-pity or submerge myself in guilt. May memories of those miserable earlier days serve me only as sentinels, guarding against hazardous situations or unhealthy sets of mind.
Today I Will Remember
I cannot change the past.
Tagalog Version
Ika-17 ng Abril
Pagninilay para sa Araw na ito
Itinuturo sa akin ng Gamblers Anonymous Prorama na manatiling mapagbantay laban sa kainipan, awa sa sarili, at mga sama ng loob sa mga salita at gawa ng iba. Kahit na hindi ko dapat kalimutan kung ano ang dati, hindi ko dapat pahintulutan ang aking sarili na kumuha ng pasakit sa mga pamamasyal sa nakaraan-para lamang masaktan ang aking sarili. Ngayon na alerto ako sa mga signal ng panganib, alam kong nagpapabuti ako araw-araw.
Kung ang isang krisis ay lumitaw, o anumang problema na gumugulo sa akin, pinangangalagaan ko ba ito sa liwanag ng Serenity Prayer?
Ngayon Ipinagdarasal Ko…
Nagdarasal ako para sa pananaw habang sinusuri ko ang nakaraan. Nawa'y pigilan ko ang aking udyok na itaas ang entablado at malampasan ang mga miyembro ng aking grupo sa pamamagitan ng paghigit sa kanila sa mga kilabot ng aking pagkagumon. Nawa'y hindi ko na gamitin ang nakaraan para idokumento ang aking awa sa sarili o ilubog ang aking sarili sa pagkakasala. Nawa'y ang mga alaala ng mga kaawa-awang mga nakaraang araw ay magsilbi lamang sa akin bilang mga gwardya, nagbabantay laban sa mga mapanganib na sitwasyon o hindi malusog na pag-iisip.
Ngayon ay Tatandaan Ko
Hindi ko mababago ang nakaraan.